Onze Leefstijl opleiding wordt aangeboden als een dagtraining maar deze opleiding kan ook als E-learning gevolgd worden.
De dagopleiding bestaat uit 7 lesuren, een half uur lunchpauze en 2 keer een koffiepauze, in totaal 8 uren.
De E-learning heeft een tijdsduur van 4 uren en 15 minuten en dient binnen 10 dagen gevolgd te worden door een “praktijkdag”. De praktijkdag heeft een tijdsduur van 3,5 uren inclusief een koffiepauze van een kwartier.

Alle deelnemers krijgen een cursushandleiding waar alle stof die tijdens de training behandeld wordt, in is opgenomen. Daarnaast zitten er nog vele interessante artikelen in de cursushandleiding die de deelnemer op een voor hem/haar geschikt tijdstip kan lezen.

Naast de verplichte behandeling van de “BRAVO”onderdelen wordt de deelnemers zowel tijdens de dagtraining als op de praktijkdag van de E-learning een Health-Check aangeboden. 
“BRAVO” staat voor: Beweging, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning
Alle bevindingen die uit de Health-Check naar voren komen, kunnen de deelnemers noteren op een daarvoor geschikt formulier, te vinden in de cursushandleiding.

De onderwerpen die tijdens de Healt-Check gecontroleerd worden zijn:
Gewicht
BMI (Body Mass Index)
Totale percentage vetgehalte
Totale spiergehalte in kilo’s
Totale viscerale vetgehalte
Fysieke leeftijd
Bloeddruk meting
Glucose meting (Suiker)
Handkracht meting

Aan het einde van de training krijgt elke deelnemer een certificaat welke een geldigheidsduur heeft van 5 jaren en uiteraard worden er 7 punten bijgeschreven in het CBR register.

De kosten voor de U19 training zijn € 100,– inclusief een uitgebreide handleiding. Deze zeer scherpe prijs kan alleen gehanteerd worden bij een minimale deelname van 8 deelnemers.
In overleg kan er voor grotere groepen een aangepast tarief vastgesteld worden.
In alle gevallen komen hierbij op de handling kosten voor het CBR € 25,–.
Alle genoemde kosten zijn exclusief BTW.

Voor meer informatie of voor inschrijving voor deze opleiding kunt contact met ons opnemen
via e-mail door op onderstaande knop te klikken.
U kunt ons ook direct bereiken via telefoonnummer:  06-4130 1470 .